لحماية ساعات العمل غير الخاصة بك، ولمساعدتك على قطع الاتصال وإعادة الشحن من العمل، استخدم وقت الهدوء في Microsoft Viva Insights. عند إعداد وقت الهدوء، سنقوم بإسكات إعلامات الأجهزة المحمولة من Outlook وTeams، استنادا إلى التفضيلات التي قمت بتعيينها.

إعداد وقت الهدوء

  1. انتقل إلى علامة التبويب Wellbeing في تطبيق Viva Insights.

  2. انتقل إلى قسم اتخاذ إجراء لتحسين رفاهيتك وابحث عن بطاقة قطع الاتصال مع وقت الهدوء.

  3. حدد تعيين وقت الهدوء.لقطة شاشة لقسم اتخاذ إجراء لتحسين رفاهيتك في علامة التبويب "Wellbeing" مع تمييز الزر "تعيين وقت الهدوء"

  4. حدد متى تريد أن يبدأ Viva Insights ويتوقف عن إسكات إعلامات Outlook وTeams. في كتم صوت إعلامات الأجهزة المحمولة طوال اليوم، اختر الأيام التي تريدها Viva Insights لكتم الإعلامات لمدة 24 ساعة كاملة.

  5. حدد حفظ التغييرات.

تعقب تقدمك

هل تشعر بالفضول حول كيف يسير وقتك الهادئ؟ انتقل إلى قسم تعقب تقدمك في علامة التبويب Wellbeing، الذي يبلغ عن عدد الأيام التي حافظت فيها على وقت الهدوء في الشهر الماضي.

لقطة شاشة تعرض بطاقة وقت الهدوء ضمن تعقب تقدمك في علامة التبويب "Wellbeing"

تحرير تفضيلات وقت الهدوء

يمكنك تغيير تفضيلات وقت الهدوء كلما احتجت إلى:

  1. حدد علامات الحذف (...) في أعلى يمين تطبيق Viva Insights، ثم حدد الإعدادات.

  2. حدد علامة التبويب حماية الوقت من الجزء الأيمن.

  3. قم بإجراء التغييرات واحفظها.

تعرّف على المزيد

الانعكاس

التنقل الظاهري

التركيز في Viva Insights

هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟

الخروج من الخيارات إضافية؟

استكشف مزايا الاشتراك، واستعرض الدورات التدريبية، وتعرف على كيفية تأمين جهازك، والمزيد.

تساعدك المجتمعات على طرح الأسئلة والإجابة عليها، وتقديم الملاحظات، وسماعها من الخبراء ذوي الاطلاع الواسع.