Para proteger suas horas não úteis e ajudá-lo a desconectar e recarregar do trabalho, use o tempo de silêncio em Microsoft Viva Insights. Quando você configurar o tempo de silêncio, silenciaremos as notificações móveis do Outlook e do Teams, dependendo das preferências definidas.

Configurar o tempo de silêncio

  1. Acesse a guia Bem-estar no aplicativo Viva Insights.

  2. Vá para a seção Tomar medidas para melhorar seu bem-estar e localize a cartão Desconectar com tempo de silêncio

  3. Selecione Definir tempo de silêncio.Captura de tela da ação Tomar para melhorar sua seção de bem-estar da guia Bem-estar com o botão Definir tempo de silêncio realçado

  4. Selecione quando quiser que Viva Insights inicie e pare de silenciar notificações do Outlook e do Teams. Em Silenciar notificações móveis o dia todo, escolha dias que você deseja Viva Insights para silenciar as notificações por 24 horas completas.

  5. Selecionar Salvar alterações.

Acompanhar seu progresso

Curioso sobre como seu tempo de silêncio está indo? Vá para a seção Acompanhar seu progresso na guia Bem-estar, que relata quantos dias você manteve em silêncio no último mês.

Captura de tela que mostra o tempo silencioso cartão em Acompanhar seu progresso na guia Bem-estar

Editar preferências de tempo silencioso

Você pode alterar suas preferências de tempo tranquilas sempre que precisar:

  1. Selecione as reticências (...) na parte superior direita do aplicativo Viva Insights e selecione Configurações.

  2. Selecione a guia Proteger tempo no painel esquerdo.

  3. Faça alterações e salve.

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