本文適用於使用螢幕助讀程式的使用者，例如 Windows 朗讀程式、JAWS 或 NVDA 搭配 Windows 工具或功能及 Microsoft 365 產品。 本文是協助工具說明與學習內容集的一部分，您可以在我們的應用程式上找到更多協助工具資訊。 如需一般說明，請瀏覽 Microsoft 支援服務。
Windows 11 可讓您管理Microsoft及其他應用程式與服務收集和共用個人資料的方式。 使用螢幕助讀程式和鍵盤流覽 Windows 11 中的隱私權設定，並根據您的喜好進行自定義。 在本文中，您將瞭解如何使用螢幕助讀程式存取和變更隱私權設定，例如 Windows 朗讀程式、JAWS 或 NVDA。
附註: 若要深入了解螢幕助讀程式，請移至螢幕助讀程式如何與 Microsoft 365 搭配使用。
此主題內容
開啟隱私權設定
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按 Windows 標誌 鍵+I 以開啟 [ 設定] 視窗。
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按 Tab 鍵移至設定類別，然後使用向 下鍵， 直到您聽見「隱私權 & 安全性」為止，然後按 Enter。
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或者，按 Tab 鍵，直到您聽見「搜尋方塊、尋找設定」，然後輸入 Privacy settings。
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搜尋結果會顯示建議的設定、使用向 下 鍵流覽以到達 隱私權設定 ，然後按 Enter。
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附註: 隱私權 & 安全性設定分為三個群組：安全性、Windows 許可權和應用程式許可權。 請先使用 Tab 鍵連絡安全組，然後按向 下鍵 來存取特定設定。 您可以使用 空白鍵個別開啟或關閉每個設定的切換開關。
一般隱私權設定
一般隱私權設定可讓您管理 Windows 和某些應用程式如何使用您的個人資訊來個人化廣告、建議，並透過追蹤應用程式啟動來改善 [開始] 和搜尋結果，並讓網站存取您慣用的語言來顯示內容。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「一般 Windows 許可權群組」為止，然後按 Enter。
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若要啟用或停用與應用程式共用您的廣告標識碼，讓他們可以顯示個人化廣告，請按 Tab 鍵，直到您聽到「讓應用程式使用我的廣告標識元切換開關顯示個人化廣告」，然後按 空格鍵。
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若要啟用或停用本機相關內容，請按 Tab 鍵，直到您聽見「讓網站存取我的語言清單切換開關來顯示本機相關內容」，然後按 空格鍵。
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若要啟用或停用改良的 [開始] 和搜尋結果，請按 Tab 鍵，直到您聽見「透過追蹤應用程式啟動切換開關來改善開始和搜尋結果」，然後按 空格鍵。
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若要在 [設定] 應用程式中啟用或停用建議的內容，請按 Tab 鍵，直到您聽見「在 [設定] 應用程式切換開關中顯示建議的內容」，然後按 空格鍵。
活動歷程記錄隱私權設定
活動歷程記錄隱私權設定可讓您控制 Windows 在裝置上儲存活動記錄的方式。 您可以啟用或停用活動歷程記錄的儲存空間，並清除您的本機活動歷程記錄。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「活動歷程記錄」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉活動歷程記錄的儲存空間，請按 Tab 鍵，直到您聽見「將我的活動歷程記錄儲存在此裝置上切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要清除帳戶的活動歷程記錄，請流覽至 [清除歷程記錄 ] 按鈕，然後按 Enter。
通知隱私權設定
通知隱私權設定可讓您控制哪些應用程式可以傳送通知給您。 您可以關閉特定應用程式或整個系統的通知。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「通知」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉所有應用程式的通知存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「通知存取切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的通知存取權，請按向 下鍵， 直到您聽見「[讓應用程式存取您的通知] 切換開關」為止，然後按 空格鍵。
聯繫人隱私權設定
聯繫人隱私權設定可讓您控制哪些應用程式可以存取您的聯繫人。 您可以自定義特定應用程式或整個系統的聯繫人存取權。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「聯繫人」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉所有應用程式的聯繫人存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「聯繫人存取切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉 [郵件] 和 [行事曆] 等特定應用程式的聯繫人存取權，請使用 Tab 鍵瀏覽至應用程式名稱切換開關，然後按 空格鍵。
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若要檢閱過去 7 天的聯繫人存取權，請流覽至 [ 最近的活動 ] 群組，然後按 Enter。
行事歷隱私權設定
管理您的行事曆隱私權設定可確保只有獲得授權的應用程式和服務才能存取您的行事曆數據。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「行事歷」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉所有應用程式的行事曆存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「行事歷存取切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉 [郵件] 和 [行事曆] 等特定應用程式的行事歷存取權，請使用 Tab 鍵瀏覽至應用程式名稱切換開關，然後按 空格鍵。
Email 隱私權設定
Email 隱私權設定可讓您管理哪些應用程式可以存取您的電子郵件數據。 這可確保只有信任的應用程式具有讀取或修改電子郵件的許可權。
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流覽至安全組，然後按向下鍵，直到您聽見「Email」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉所有應用程式的電子郵件存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「Email 存取切換開關」為止，然後按空格鍵。
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若要開啟或關閉郵件和行事曆等特定應用程式的電子郵件存取，請使用 Tab 鍵瀏覽至應用程式名稱切換開關，然後按 空格鍵。
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若要管理您的Microsoft帳戶，請使用 Tab 鍵流覽，直到您聽見「電子郵件群組說明、顯示更多設定按鈕」為止，然後按 Enter。
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若要管理Microsoft帳戶隱私權設定，請按 Tab 鍵，直到您聽見「連結管理Microsoft帳戶隱私權設定」為止，然後按 Enter。
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若要瞭解如何變更Microsoft帳戶電子郵件，請按 Tab 鍵，直到您聽見「連結變更我的Microsoft帳戶電子郵件」為止，然後按 Enter。 請遵循進一步的步驟來新增電子郵件。
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若要瞭解如何解除封鎖您Microsoft帳戶，請按 Tab 鍵，直到您聽見「連結解除封鎖我的Microsoft帳戶」為止，然後按 Enter。
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工作隱私權設定
工作隱私權設定可讓您控制如何管理工作及相關數據，並與裝置中的應用程式共用。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「工作」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉所有應用程式的工作存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「工作存取切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的聯繫人存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[讓應用程式存取您的工作] 切換開關」為止，然後按 空格鍵。
應用程式診斷隱私權設定
應用程式診斷隱私權設定可讓您控制如何收集和使用有關應用程式使用方式和效能的診斷資訊。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「應用程式診斷」為止，然後按 Enter。
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若要允許使用此裝置的任何人控制應用程式診斷設定，請按 Tab 鍵，直到您聽見「應用程式診斷存取切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的應用程式診斷存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「讓應用程式存取其他應用程式的診斷資訊切換開關」，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的應用程式診斷，請按 Tab 鍵，直到您聽見想要設定的應用程式名稱為止，然後按 空格鍵。
自動檔案下載隱私權設定
[自動檔案下載隱私權] 設定可讓您控制哪些應用程式可以在背景自動下載檔。
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開啟 [隱私權設定] 視窗，並使用 Tab 鍵移至 [安全 性] 群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「自動下載檔案」為止，然後按 Enter。
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如果您先前已封鎖某些應用程式以要求自動下載檔案，請流覽至 [ 允許 ] 按鈕，然後按 Enter。
附註:
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根據預設，當沒有任何應用程式遭到封鎖時，[ 允許 ] 按鈕會停用， 而 Tab 鍵會略過該按鈕。
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Windows 可以針對要求檔案的應用程式，自動從您的在線儲存空間提供者下載檔。 如果您已封鎖其中任何一個應用程式要求自動下載檔，您可以允許它們再次提出要求。
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檔系統隱私權設定
[檔案系統隱私權] 設定可讓您管理應用程式存取及與檔案互動的方式。
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流覽至安全組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「[文件系統]」為止，然後按 Enter。
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若要允許使用此裝置的任何人控制 [文件系統] 設定，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[文件系統存取] 切換開關」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的檔案存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「讓應用程式存取您的檔案系統切換開關」，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的檔案存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見想要設定的應用程式名稱為止，然後按 空格鍵。
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若要在隔離的 Win32 應用程式上重設檔案許可權，請使用 Tab 鍵流覽，直到您聽見「在隔離的 Win32 應用程式群組上重設檔案許可權、顯示更多設定按鈕已折疊」，然後按 Enter。
Windows 10 可讓您管理Microsoft和其他應用程式存取及與檔案互動的方式。 使用螢幕助讀程式和鍵盤流覽 Windows 10 中的隱私權設定，並根據您的喜好進行自定義。 本指南將協助您使用螢幕助讀程式存取及變更隱私權設定，例如 Windows 朗讀程式、JAWS 或 NVDA。
附註: : 若要深入了解螢幕助讀程式，請移至螢幕助讀程式如何與 Microsoft 365 搭配使用。
本主題內容
開啟隱私權設定
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按 Windows 標誌 鍵 +I 以開啟 [ 設定] 視窗。
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按 一次 Tab 鍵並使用箭頭鍵，直到您聽見「隱私權」為止，然後按 Enter。
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或者，按 Tab 鍵，直到您聽見「搜尋方塊、尋找設定」，然後輸入 Privacy settings。
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它會顯示一些建議的設定，使用向 下 鍵流覽以到達 隱私權設定 ，然後按 Enter。
附註: 隱私權設定分為兩個群組：Windows 許可權和應用程式許可權。 請先使用 Tab 鍵來存取 Windows 許可權，然後按向 下鍵 來存取特定設定。 您可以使用 空白鍵個別開啟或關閉每個設定的切換按鈕。
一般隱私權設定
一般隱私權設定可讓您管理 Windows 和某些應用程式如何使用您的個人資訊來個人化廣告、建議，並透過追蹤應用程式啟動來改善 [開始] 和搜尋結果，並讓網站存取您慣用的語言來顯示內容。
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開啟 [隱私權設定] 視窗，然後按 Tab 鍵，直到您聽見「[Windows 許可權群組一般]」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉您使用應用程式活動的個人化廣告，請按 Tab 鍵，直到您聽到「讓應用程式使用我的廣告標識碼，根據您的應用程式活動切換按鈕讓廣告更吸引您」，然後按 空格鍵。
附註: 關閉此功能將會重設您的廣告。
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若要開啟或關閉本機相關內容的語言清單存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「讓網站存取我的語言清單切換按鈕以提供本機相關內容」，然後按 空格鍵。
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若要讓 Windows 追蹤您的應用程式啟動，請按 Tab 鍵，直到您聽見「讓 Windows 追蹤應用程式啟動以改善 [開始] 畫面和搜尋結果切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
活動歷程記錄隱私權設定
活動歷程記錄隱私權設定可讓您控制 Windows 在裝置上儲存活動記錄的方式。 您可以啟用或停用活動歷程記錄的儲存空間，並清除您的本機活動歷程記錄。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「活動歷程記錄」為止，然後按 Enter。
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若要開啟或關閉活動歷程記錄的儲存空間，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[將我的活動歷程記錄儲存在此裝置上] 複選框」為止，然後按 空格鍵。
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若要將活動歷程記錄傳送給Microsoft，請流覽直到您聽見「[傳送我的活動歷程記錄至Microsoft] 複選框」為止，然後按 空格鍵。
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若要清除帳戶的活動歷程記錄，請流覽至 [清除] 按鈕，然後按 Enter。
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若要管理您的帳戶活動數據，請流覽至 [管理我的帳戶活動數據 ] 鏈接，然後按 Enter。
通知隱私權設定
通知隱私權設定可讓您控制哪些應用程式可以傳送通知給您。 您可以關閉特定應用程式或整個系統的通知。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「通知」為止，然後按 Enter。
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若要允許存取此裝置上的使用者通知，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置群組變更按鈕上的使用者通知]」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框。
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若要開啟或關閉使用者通知存取，請流覽直到您聽到「此裝置上的使用者通知存取權切換按鈕」，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的通知存取權，請按向 下 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的通知] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
聯繫人隱私權設定
聯繫人隱私權設定可讓您控制哪些應用程式可以存取您的聯繫人。 您可以關閉特定應用程式或整個系統的聯繫人存取。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「連絡人」為止，然後按 Enter。
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若要允許存取此裝置上的聯繫人，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置群組變更] 按鈕上的連絡人」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框。
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若要開啟或關閉聯繫人存取，請流覽直到您聽到「此裝置的聯繫人存取權切換按鈕」，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的聯繫人存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的聯繫人] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的聯繫人存取權，請使用 Tab 鍵瀏覽至特定應用程式名稱切換按鈕，然後按 空格鍵。
行事歷隱私權設定
管理您的行事曆隱私權設定可確保只有獲得授權的應用程式和服務才能存取您的行事曆數據。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「行事歷」為止，然後按 Enter。
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若要允許存取此裝置上的行事曆，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置上的行事曆群組變更] 按鈕」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框
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若要開啟或關閉行事歷存取，請流覽，直到您聽見「[此裝置的行事歷存取權] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的行事曆存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的行事曆] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的聯繫人存取權，請使用 Tab 鍵瀏覽至應用程式名稱切換按鈕，然後按 空格鍵。
Email 隱私權設定
Email 隱私權設定可讓您管理哪些應用程式可以存取您的電子郵件數據。 這可確保只有信任的應用程式具有讀取或修改電子郵件的許可權。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向下鍵，直到您聽見「Email」為止，然後按 Enter。
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若要允許存取此裝置上的電子郵件，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置群組變更] 按鈕上的電子郵件」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框。
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若要開啟或關閉電子郵件存取，請流覽直到您聽到「Email 此裝置的存取權切換按鈕」，然後按空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的電子郵件存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的電子郵件切換] 按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的電子郵件存取，請使用 Tab 鍵瀏覽至應用程式名稱切換開關，然後按 空格鍵。
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使用 Tab 鍵尋找應用程式名稱切換開關，然後按 空格鍵 以啟用或停用該應用程式的電子郵件存取。
工作隱私權設定
[工作] 隱私權設定可讓您控制工作和相關數據的管理和共用方式。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「工作」為止，然後按 Enter。
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若要允許存取此裝置上的工作，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置群組變更] 按鈕上的工作」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框。
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若要開啟或關閉工作存取權，請流覽直到您聽見「[此裝置的工作存取權] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的工作存取權，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的工作] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的工作存取權，請使用 Tab 鍵瀏覽應用程式名稱切換開關，然後按 空格鍵。
應用程式診斷隱私權設定
應用程式診斷隱私權設定可讓您控制如何收集和使用有關應用程式使用方式和效能的診斷資訊。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「應用程式診斷」為止，然後按 Enter。
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若要允許使用此裝置的任何人控制應用程式診斷設定，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置上的應用程式診斷] 按鈕」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框。
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若要開啟或關閉應用程式診斷存取，請流覽直到您聽見「此裝置的應用程式診斷存取權切換按鈕」，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的應用程式診斷存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的應用程式診斷切換] 按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式的應用程式診斷存取權，請使用 Tab 鍵瀏覽至應用程式名稱切換按鈕，然後按 空格鍵。
自動檔案下載隱私權設定
[自動檔案下載隱私權] 設定可讓您控制哪些應用程式可以在背景自動下載檔。 若要自定義這些設定，請開啟隱私權設定頁面，然後使用 Tab 鍵瀏覽選項。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「自動下載檔案」為止，然後按 Enter。
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如果您先前已封鎖某些應用程式以要求自動下載檔案，請流覽至 [ 允許 ] 按鈕，然後按 Enter。
附註:
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根據預設，當沒有任何應用程式遭到封鎖時，[ 允許 ] 按鈕會停用， 而 Tab 鍵會略過該按鈕。
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Windows 可以針對要求檔案的應用程式，自動從您的在線儲存空間提供者下載檔。 如果您已封鎖上述任何應用程式要求自動下載檔，您可以在這裡解除封鎖。
檔系統隱私權設定
[檔案系統隱私權] 設定可讓您管理應用程式存取及與檔案互動的方式。
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流覽至 Windows 許可權群組，然後按向 下 鍵，直到您聽見「[文件系統]」為止，然後按 Enter。
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若要允許存取此裝置上的檔案，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許存取此裝置上的檔案系統群組變更] 按鈕」為止，然後按 Enter。 它會開啟含有切換按鈕的對話框。
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若要開啟或關閉檔案的存取權，請流覽直到您聽見「[此裝置的檔案系統存取權] 切換按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉所有應用程式的檔案存取，請按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的檔案系統切換] 按鈕」為止，然後按 空格鍵。 開啟或關閉所有應用程式的存取權，按 Tab 鍵，直到您聽見「[允許應用程式存取您的檔案系統切換] 按鈕」為止，然後按 空格鍵。
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若要開啟或關閉特定應用程式檔案的存取，請使用 Tab 鍵瀏覽以到達 應用程式名稱 切換按鈕，然後按 空格鍵。
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