焦点：在 Windows 中不干扰地继续执行任务

焦点是 Windows 功能，旨在通过最大程度地减少干扰来帮助你继续执行任务。无论你是从事重要的项目、学习考试，还是只是需要一些不间断的时间，Focus 都可以帮助你保持专注和工作效率。

焦点的工作原理

焦点的工作原理是暂时阻止来自应用和联系人的通知、声音和警报。可以自定义设置，以允许某些通知在需要时通过。

默认情况下，当你处于焦点会话中时，会发生以下情况：

焦点会话结束时，你将收到通知。如果需要，可以提前结束焦点会话。

注意：

焦点适用于时钟应用中的焦点周期。如果卸载了“时钟”应用，则需要重新安装它才能使用 Focus。从 Microsoft Store 获取它：

可以采用不同的方式启动焦点会话。展开每个部分以了解详细信息：

通知区域中焦点选项的屏幕截图。

启动焦点会话时，屏幕上会显示焦点计时器。若要在“时钟”应用中使用其他焦点工具，请展开焦点计时器以获取“时钟”应用的完整视图。

启动焦点会话时， “请勿打扰”会自动打开以静音通知。若要查看在会话期间收到的通知，请打开 通知中心。

注意: 如果在专注时段之前启用了“请勿打扰”，则即使在时段完成后，它仍将保持打开状态。

若要了解详细信息，请参阅 Windows 中的通知和请勿打扰。

将 Spotify 帐户连接到时钟应用，并找到完美的音频来帮助你集中注意力。下面介绍如何链接 Spotify 帐户：

如果使用“微软待办”管理任务，则可以将任务列表集成到“时钟”应用中。在开始专注时段之前，可以选择要处理的任务。从 Microsoft Store 获取它：