Резервное копирование и восстановление данных в Windows с помощью средства чтения с экрана

Эта статья предназначена для людей, использующих программы чтения с экрана, такие экранный диктор Windows, JAWS или NVDA, с инструментами или компонентами Windows и продуктами Microsoft 365. Эта статья входит в набор содержимого Помощь и обучение по специальным возможностям, где содержатся дополнительные сведения о специальных возможностях в наших приложениях. Чтобы получить справку общего характера, посетите службу поддержки Майкрософт.

Используйте средство чтения с экрана для резервного копирования и восстановления данных на Windows 11. Мы проверили эту функцию с помощью экранного диктора, но она может работать и с другими средствами чтения с экрана, если они соответствуют общепринятым стандартам и методам для специальных возможностей. Вы узнаете, как включить Windows резервное копирование приложений и параметров, а также восстановить резервные копии, созданные с помощью приложений "Журнал файлов" и "Резервное копирование и восстановление".

Примечания:

Дополнительные сведения о средствах чтения с экрана см. в статье О работе средств чтения с экрана в Microsoft 365.

В этом разделе

Включить архивацию данных Windows
Прекращение резервного копирования параметров
Восстановление резервных копий, созданных с помощью журнала файлов
Восстановление резервных копий, созданных с помощью резервного копирования и восстановления
Резервное копирование компьютера в сетевое расположение
Добро пожаловать обратного восстановления пользовательского интерфейса

Включение резервного копирования Windows

Если резервное копирование Windows включено, Windows создает резервную копию параметров, выбранных на всех Windows 11 устройствах, на которые вы вошли с помощью учетной записи Microsoft. Включение резервного копирования Windows

Нажмите клавишу с логотипом Windows, чтобы открыть меню Пуск, а затем один раз нажмите клавишу TAB, чтобы переместить фокус в раздел Закреплено. Нажимайте клавишу СТРЕЛКА ВПРАВО , пока не услышите сообщение "Параметры", а затем нажмите клавишу ВВОД. Откроется окно Параметры с фокусом на поле поиска Найти параметр .
Нажмите клавишу TAB один раз, чтобы переместить фокус в список категорий параметров, нажимайте клавишу СТРЕЛКА ВНИЗ , пока не услышите фразу "Учетные записи", а затем нажмите клавишу ПРОБЕЛ , чтобы развернуть категорию.
Нажимайте клавишу TAB , пока не услышите фразу "Ваши сведения", а затем нажимайте клавишу СТРЕЛКА ВНИЗ , пока не услышите "Windows резервное копирование", а затем нажмите клавишу ВВОД.
Нажмите клавишу TAB или SHIFT+TAB , чтобы перейти между параметрами резервного копирования Windows, а затем нажмите клавишу ПРОБЕЛ , чтобы включить или отключить параметр. Можно создавать резервные копии для следующих элементов:
- синхронизация папокOneDrive. Включите синхронизацию папок OneDrive, чтобы начать резервное копирование файлов и папок прямо в разделе Параметры. Этот параметр недоступен для рабочих или учебных учетных записей.
- Запомните мои приложения: Windows запомните установленные приложения и помогут вам восстановить их с Microsoft Store на новых устройствах. Этот параметр недоступен для рабочих или учебных учетных записей, и Windows не запоминает приложения для рабочих или учебных учетных записей.
- Запомните мои предпочтения. Вы можете создавать резервные копии параметров, включая пароли специальных возможностей, язык и другие параметры Windows. Если включить другие параметры Windows,Windows также синхронизирует некоторые параметры устройства (например, параметры принтеров и мыши), проводник параметры и настройки уведомлений.
  
  Примечание: Параметры Запомнить мои настройкидоступны для рабочей или учебной учетной записи (если это разрешено вашей организацией). Дополнительные сведения о том, как Azure Active Directory и Enterprise State Roaming работают для синхронизации параметров пользователей и приложений в облаке, см. в статье Обзор Enterprise State Roaming.

Прекращение резервного копирования параметров

Чтобы остановить резервное копирование параметров и удалить их из облака, отключите параметры резервного копирования Windows на всех устройствах, подключенных к учетной записи Microsoft, выполнив действия, описанные в разделе Включение резервного копирования Windows. После этого необходимо удалить резервные копии параметров из учетной записи. Вот как это сделать.

Откройте веб-браузер и перейдите к account.microsoft.com/devices. Вам может быть предложено войти с помощью учетной записи Microsoft.
Нажимайте клавишу TAB , пока не услышите сообщение "Очистить сохраненные параметры", а затем нажмите клавишу ВВОД.

Восстановление резервных копий, созданных с помощью журнала файлов

В Windows 11 можно восстановить файлы из резервной копии, созданной с помощью журнала файлов.

Подключите внешнее запоминающее устройство, содержащее файлы резервных копий.
Нажмите клавишу с логотипом Windows, чтобы открыть меню Пуск. Вы услышите сообщение "Поле поиска". Введите "Панель управления" и нажмите клавишу ВВОД. откроется панель управления с фокусом в поле Поиск панель управления.
В поле поиска введите "Журнал файлов", а затем нажимайте клавишу TAB , пока не услышите сообщение "Сохранение резервных копий файлов с помощью журнала файлов", а затем нажмите клавишу ВВОД.
Следуйте инструкциям по восстановлению файлов.

Восстановление резервных копий, созданных с помощью резервного копирования и восстановления

В Windows 11 можно восстановить файлы из резервной копии, созданной с помощью резервного копирования и восстановления.

Подключите внешнее запоминающее устройство, содержащее файлы резервных копий.
Нажмите клавишу с логотипом Windows , чтобы открыть меню Пуск . Вы услышите сообщение "Поле поиска". Введите "Панель управления" и нажмите клавишу ВВОД. откроется панель управления с фокусом в поле Поиск панель управления.
В поле поиска введите "Резервное копирование и восстановление", нажимайте клавишу TAB, пока не услышите фразу "Резервное копирование и восстановление, панель управления", а затем нажмите клавишу ВВОД.
Нажимайте клавишу TAB , пока не услышите фразу "Выберите другую резервную копию для восстановления файлов", выберите расположение внешнего запоминающего устройства и следуйте инструкциям по восстановлению файлов.

Резервное копирование компьютера в сетевое расположение

Резервное копирование в сетевом расположении позволяет создать образ системы и диск восстановления системы, что позволяет создать резервную копию системы в сетевом расположении. Позже эти резервные копии можно восстановить во время установки Windows. Чтобы создать резервную копию системы, выполните следующие действия.

Нажмите клавишу с логотипом Windows , чтобы открыть меню Пуск . Вы услышите сообщение "Поле поиска". Введите "панель управления" и нажмите клавишу ВВОД. откроется панель управления с фокусом в поле Поиск панель управления.
В поле поиска введите "Резервное копирование и восстановление" и нажимайте клавишу TAB, пока не услышите фразу "Резервное копирование и восстановление, панель управления", а затем нажмите клавишу ВВОД.
Чтобы создать образ системы, выполните следующие инструкции.
1. Нажимайте клавишу TAB , пока не услышите сообщение "Создать образ системы", а затем нажмите клавишу ВВОД , чтобы открыть окно Создание образа системы.
  1. С помощью клавиши TAB перейдите по параметрам выбора назначения резервной копии, например жесткого диска, одного или нескольких DVD-дисков или сетевого расположения, а затем нажмите клавишу ВВОД , чтобы подтвердить выбор.
    
    Примечание: По умолчанию необходимо выбрать только сетевое расположение, в котором вы хотите сохранить образ системы.
  2. Выберите нужное сетевое расположение с помощью кнопки Обзор в поле Сетевое расположение.
  3. Введите имя пользователя и пароль в соответствующих полях и нажимайте клавишу TAB , пока не услышите кнопку ОК , а затем нажмите клавишу ВВОД. Следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить процесс.
Чтобы создать диск восстановления системы, выполните следующие инструкции.
1. Нажимайте клавишу TAB , пока не услышите сообщение "Создать диск восстановления системы", а затем нажмите клавишу ВВОД , чтобы открыть диалоговое окно Создание диска восстановления системы.
2. Вставьте записываемый диск в cd/DVD-дисковод и следуйте инструкциям, чтобы создать диск восстановления.

Добро пожаловать обратного восстановления пользовательского интерфейса

Функция UX "Добро пожаловать обратное восстановление" позволяет восстанавливать данные, ранее созданные на компьютере. Это можно сделать в процессе установки Windows. Чтобы восстановить данные, выполните следующие действия.

Процесс установки Windows обнаружит резервную копию и отобразит экран "Назад приветствие". Перейдите к кнопке Продолжить , а затем нажмите клавишу ВВОД.
1. Используйте клавишу TAB , чтобы перейти к кнопке Восстановить с этого компьютера , а затем нажмите клавишу ВВОД , чтобы выбрать ее.
2. Выберите устройство для восстановления, нажав клавишу TAB , а затем перейдите к кнопке Восстановить с этого компьютера и нажмите клавишу ВВОД.
3. Следуйте инструкциям на экране, чтобы восстановить файлы, приложения и параметры.

См. также

Резервное копирование и восстановление с помощью программа архивации данных

Использование средства чтения с экрана для обзора меню "Пуск" в Windows и перемещения по нему

Настройка устройства для поддержки специальных возможностей в Microsoft 365

Техническая поддержка пользователей с ограниченными возможностями

Корпорация Майкрософт стремится к тому, чтобы все наши клиенты получали наилучшие продукты и обслуживание. Если у вас ограниченные возможности или вас интересуют вопросы, связанные со специальными возможностями, обратитесь в службу Microsoft Disability Answer Desk для получения технической поддержки. Специалисты Microsoft Disability Answer Desk знакомы со многими популярными специальными возможностями и могут оказывать поддержку на английском, испанском, французском языках, а также на американском жестовом языке. Перейдите на сайт Microsoft Disability Answer Desk, чтобы узнать контактные сведения для вашего региона.

Если вы представитель государственного учреждения или коммерческой организации, обратитесь в службу Disability Answer Desk для предприятий.