Ten artykuł jest przeznaczony dla osób, które korzystają z programu czytnika zawartości ekranu, takiego jak Windows Narrator, JAWS lub NVDA z produktami Microsoft 365. Ten artykuł jest częścią zestawu zawartości pomocy technicznej dotyczącej czytnika zawartości ekranu platformy Microsoft 365, w którym można znaleźć więcej informacji o ułatwieniach dostępu w naszych aplikacjach. Aby uzyskać ogólną pomoc, odwiedź stronę Pomocy technicznej firmy Microsoft.

Za pomocą klawiatury i funkcji VoiceOver, wbudowanego czytnika zawartości ekranu w systemie macOS, możesz tworzyć i edytować tabele w wiadomościach e-mail za pomocą Outlook dla komputerów Mac.

Uwagi: 

  • Nowe funkcje usługi Microsoft 365 są udostępniane stopniowo subskrybentom usługi Microsoft 365, więc mogą nie być jeszcze dostępne w Twojej aplikacji. Aby dowiedzieć się, jak uzyskiwać nowe funkcje szybciej, dołącz do niejawnego programu testów pakietu Office.

  • W tym temacie założono, że używany jest wbudowany czytnik zawartości ekranu systemu macOS — VoiceOver. Aby dowiedzieć się więcej o używaniu czytnika VoiceOver, zobacz Rozpoczynanie pracy z funkcją VoiceOver.

W tym temacie

Konwertowanie tekstu na tabelę

Jeśli masz blok tekstu, który używa spójnych separatorów, możesz łatwo przekonwertować go na tabelę.

  1. Podczas redagowania wiadomości e-mail zaznacz tekst, który chcesz przekonwertować.

    Uwaga: Aby uzyskać najlepsze wyniki, tekst powinien zawierać kolumny rozdzielone przez naciśnięcie Tab i wierszy rozdzielonych przez naciśnięcie Return.

  2. Naciśnij Control+F2. Usłyszysz: "Pasek menu, jabłko". Następnie naciskaj Strzałka w prawo, aż usłyszysz: "Format".

  3. Naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz "Wstaw tabelę", a następnie naciśnij Return. Zostanie utworzona tabela, a fokus wróci do treści wiadomości.

Wstawianie tabeli

Można określić wymiary tabeli, na przykład liczbę kolumn i wierszy oraz ich wysokość i szerokość. Outlook dla komputerów Mac wstawi podstawową tabelę opartą na siatce do użycia.

  1. Podczas redagowania wiadomości e-mail umieść kursor w miejscu, w którym chcesz wstawić nową tabelę.

  2. Naciśnij Control+F2. Usłyszysz: "Pasek menu, jabłko". Następnie naciskaj Strzałka w prawo, aż usłyszysz: "Format".

  3. Naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz "Wstaw tabelę", a następnie naciśnij Return. Zostanie otwarte okno dialogowe Wstawianie tabeli .

  4. Aby określić liczbę kolumn w tabeli, naciskaj Shift+Tab, aż usłyszysz "Liczba kolumn, edytuj tekst", a następnie wprowadź wartość za pomocą klawiatury.

  5. Aby określić liczbę wierszy, naciskaj Tab, aż usłyszysz "Liczba lub wiersze, edytuj tekst", a następnie wprowadź wartość za pomocą klawiatury.

  6. Aby wstawić tabelę do wiadomości e-mail, naciskaj Tab, aż usłyszysz "OK, przycisk domyślny", a następnie naciśnij Return. Fokus zostanie przeniesiony do pierwszej komórki tabeli.

  7. Przejdź do odpowiedniej komórki, naciskając strzałki w kierunku, w jakim chcesz się przenieść. Wpisz informacje w komórkach. Naciśnij Tab, aby przejść do następnej komórki, lub Shift+Tab, aby przejść do poprzedniej komórki. Jeśli naciśniesz Tab w ostatniej komórce, zostanie utworzony nowy wiersz tabeli.

Usuwanie tabeli

  1. Upewnij się, że fokus znajduje się wewnątrz tabeli, którą chcesz usunąć.

  2. Naciśnij Strzałka w prawo, aby przejść do ostatniej komórki tabeli, a następnie naciśnij Strzałka w prawo, aby przenieść fokus poza tabelę.

  3. Naciśnij Shift+Strzałka w górę, aby zaznaczyć ostatni wiersz tabeli. Powtarzaj tę czynność, aż zostaną zaznaczone wszystkie wiersze tabeli, a następnie naciśnij Backspace, aby usunąć tabelę.

Ustawianie właściwości tabeli

Właściwości tabeli można zmieniać pojedynczo. Można na przykład zdefiniować wyrównanie tekstu, wysokość wiersza, szerokość kolumny lub napisać tekst alternatywny, aby ułatwić czytnikom zawartości ekranu dostęp do tabeli.

  1. Upewnij się, że fokus znajduje się wewnątrz tabeli, którą chcesz edytować.

  2. Naciśnij Shift+F10. Usłyszysz: "Menu".

  3. Naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz "Właściwości tabeli", a następnie naciśnij Return. Zostanie otwarte okno dialogowe Właściwości tabeli .

  4. Okno dialogowe Właściwości tabeli zawiera pięć kart:

    • Stół

    • Szereg

    • Kolumna

    • Komórka

    • Tekst alternatywny

    Użyj Strzałka w prawo i Strzałka w lewo, aby znaleźć odpowiednią kartę, a następnie naciśnij Spacja, aby otworzyć tę kartę.

  5. Naciskaj Tab, aby przeglądać opcje na wybranej karcie. Funkcja VoiceOver poinformuje, jak uzyskać dostęp do poszczególnych opcji. Na przykład na karcie Tabela możesz zdefiniować wyrównanie tekstu do całej tabeli.

  6. Aby przełączyć się na inną kartę, naciskaj Tab, aż ponownie usłyszysz nazwę bieżącej karty, a następnie użyj Strzałka w prawo i Strzałka w lewo, aby znaleźć odpowiednią kartę, i naciśnij Spacja.

  7. Aby zamknąć okno dialogowe Właściwości tabeli , naciskaj Tab, aż usłyszysz "OK, przycisk domyślny", a następnie naciśnij Spacja. Fokus wróci do komórki tabeli, która znajdowała się w kroku 1.

Dodawanie kolumn lub wierszy do tabeli

Możesz szybko rozwinąć tabelę, dodając więcej wierszy lub kolumn.

  1. Upewnij się, że fokus znajduje się wewnątrz tabeli, a następnie za pomocą strzałek przejdź do wewnątrz tabeli, aby znaleźć miejsce, w którym chcesz dodać nowy wiersz lub nową kolumnę.

  2. Naciśnij Shift+F10. Usłyszysz: "Menu".

  3. Naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz "Wstaw", a następnie naciśnij raz Strzałka w prawo, aby rozwinąć podmenu Wstaw .

  4. Wybierz odpowiednią opcję w podmenu Wstaw :

    • Aby dodać wiersz powyżej bieżącego wiersza, naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz: "Wiersze powyżej".

    • Aby dodać wiersz poniżej bieżącego wiersza, naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz: "Wiersze poniżej".

    • Aby dodać kolumnę z lewej strony bieżącej kolumny, naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz komunikat: "Kolumny z lewej strony".

    • Aby dodać kolumnę z prawej strony bieżącej kolumny, naciskaj Strzałka w dół, aż usłyszysz: "Kolumny po prawej stronie".

    Aby potwierdzić wybór, naciśnij Spacja. Nowy pusty wiersz lub nowa pusta kolumna zostanie wstawiona do tabeli w wybranym kierunku z komórki, od którą rozpoczęto pracę.

Zobacz też:

Formatowanie tekstu w wiadomości e-mail w programie Outlook za pomocą czytnika zawartości ekranu

Wstawianie obrazu lub obrazu w wiadomości e-mail w programie Outlook za pomocą czytnika zawartości ekranu

Skróty klawiaturowe w programie Outlook

Wykonywanie podstawowych zadań za pomocą czytnika zawartości ekranu z pocztą e-mail w programie Outlook

Konfigurowanie na urządzeniu współdziałania z ułatwieniami dostępu na platformie Microsoft 365

Eksplorowanie i nawigowanie po poczcie programu Outlook za pomocą czytnika zawartości ekranu ​​​​​​​

Pomoc techniczna dla klientów z niepełnosprawnością

Firma Microsoft chce zapewnić możliwie najlepszą obsługę dla swoich wszystkich klientów. Jeśli jesteś osobą niepełnosprawną lub masz pytania dotyczące ułatwień dostępu, skontaktuj się z zespołem Answer Desk firmy Microsoft dla osób niepełnosprawnych w celu uzyskania pomocy technicznej. Zespół pomocy technicznej Answer Desk dla osób niepełnosprawnych jest przeszkolony w zakresie używania wielu popularnych technologii ułatwień dostępu i oferuje pomoc w językach angielskim, francuskim i hiszpańskim oraz w amerykańskim języku migowym. Aby zapoznać się z informacjami kontaktowymi w swoim regionie, odwiedź witrynę Answer Desk firmy Microsoft dla osób niepełnosprawnych.

Jeśli korzystasz z produktów przeznaczonych dla instytucji rządowych, przedsiębiorstw bądź do celów komercyjnych, skontaktuj się z działem Answer Desk dla osób niepełnosprawnych w przypadku przedsiębiorstw.

Potrzebujesz dalszej pomocy?

Chcesz uzyskać więcej opcji?

Poznaj korzyści z subskrypcji, przeglądaj kursy szkoleniowe, dowiedz się, jak zabezpieczyć urządzenie i nie tylko.

Społeczności pomagają zadawać i odpowiadać na pytania, przekazywać opinie i słuchać ekspertów z bogatą wiedzą.