Se si ha un obiettivo a lungo termine, il modo migliore per raggiungerlo è dedicare costantemente del tempo a quell’obiettivo ogni giorno. Quando si imposta un'attività da ripetere ogni giorno, è consigliabile aggiungerla alla mia giornata quando si apre l'app ogni mattina.
È possibile aggiungere passaggi, impostare promemoria e definire date di scadenza per aiutarti a tenere il passo con le tue attività. Dopo aver creato l'abitudine quotidiana per raggiungere il proprio obiettivo, è possibile iniziare ad aumentare lentamente gli sforzi per realizzarlo.
