Nezapomeňte si každý den udělat čas sami na sebe! Pravidelným odpočinkem mezi plněním úkolů můžete zvýšit produktivitu a kreativitu a zároveň omezit stres a duševní únavu. Nastavte si připomenutí úkolů jako třeba přivonět si k růži, říct někomu vtip, jít na procházku nebo jen vstát a protáhnout se.

Potřebujete další pomoc?

Chcete další možnosti?

Prozkoumejte výhody předplatného, projděte si školicí kurzy, zjistěte, jak zabezpečit své zařízení a mnohem více.

Komunity vám pomohou klást otázky a odpovídat na ně, poskytovat zpětnou vazbu a vyslechnout odborníky s bohatými znalostmi.