تسهيل التركيز على المهام

لا تكثر من تشغيل الحركات

يمكنك تقليل عوامل التشتيت المرئية عن طريق إيقاف تشغيل الرسوم المتحركة وصور الخلفية والمزيد. اتبع الخطوات التالية لتقليل عوامل التشتيت المرئية: 

1. حدد Start > Settings > Accessibility > Visual effects.

2. لتقليل عوامل التشتيت، اضبط واحدا أو أكثر من الإعدادات التالية:

   • لإخفاء أشرطة التمرير تلقائيا في Windows ، قم بإيقاف تشغيل تبديل إظهار أشرطة التمرير دائما .

   • لجعل خلفيات النافذة أكثر شفافية، قم بإيقاف تشغيل تبديل تأثيرات الشفافية.

   • إذا كنت لا تريد Windows إظهار الحركات، فقم بإيقاف تشغيل تبديل تأثيرات الحركة.

   • لتحديد المدة التي يتم فيها عرض الإعلامات، قم بتوسيع القائمة المنسدلة تجاهل الإعلامات بعد هذا القدر من الوقت وحدد الخيار الذي تريده.

تنظيف البريد الإضافي بشريط المهام

يمكنك التحكم في الأيقونات التي تظهر على شريط المهام وتقليل عدد العناصر في طريقة العرض. اتبع الخطوات التالية:

1. انتقل إلى Start > Settings > Personalization > شريط المهام.

2. استخدم الخيارات التالية لإدارة عناصر شريط المهام:

   • عناصر شريط المهام: قم بتوسيع هذا القسم للتحكم في الأيقونات التي تظهر على شريط المهام.

     • لاختيار ما إذا كنت تريد إخفاء أو ضبط كيفية ظهور عنصر البحث، استخدم القائمة المنسدلة بحث .

     • لإظهار طريقة عرض المهمة أو إخفاؤها، قم بتشغيل التبديل أو إيقاف تشغيله.

     • لإظهار عناصر واجهة المستخدم أو إخفاؤها، قم بتشغيل التبديل أو إيقاف تشغيله.

   • أيقونات علبة النظام: قم بتوسيع هذا القسم لإدارة الأيقونات التي تظهر على علبة النظام.

     • لإظهار أيقونة قائمة القلم أو إخفاؤها عند استخدام القلم، قم بتشغيل التبديل أو إيقاف تشغيله.

     • استخدم القائمة المنسدلة لوحة المفاتيح التي تعمل باللمس لاختيار ما إذا كنت تريد إخفاء أيقونة لوحة المفاتيح التي تعمل باللمس أو إظهارها.

     • لإظهار لوحة اللمس الظاهرية أو إخفاؤها، قم بتشغيل التبديل أو إيقاف تشغيله.

   • أيقونات علبة النظام الأخرى: قم بتوسيع هذا القسم لإدارة أيقونات علبة النظام الإضافية.

     • قم بتشغيل التبديل أو إيقاف تشغيله للأيقونات المخفية مثل Microsoft Teams وMicrosoft Outlook وWindows Explorer.

   • سلوكيات شريط المهام: قم بتوسيع هذا القسم لإدارة محاذاة شريط المهام والاختباء التلقائي وأجهزة العرض المتعددة.

     • استخدم القائمة المنسدلة لإدارة محاذاة شريط المهام في الوسط أو لليسار.

     • حدد خانة الاختيار أو قم بإلغاء تحديدها لإخفاء شريط المهام تلقائيا، وإظهار الشارات على شريط المهام، وإظهار الوميض على تطبيقات شريط المهام، وفقا لحاجتك.

   • تعليمات حول شريط المهام: قم بتوسيع هذا المقطع وحدد الارتباط تغيير لون شريط المهام لضبط لون شريط المهام.

تبسيط قائمة البدء

يمكنك تحديد ما يجب إظهاره في قائمة البدء - الحفاظ على عوامل التشتيت عند الحد الأدنى والعثور على ما تحتاج إليه بسرعة.

1. حدد Start > Settings > Personalization > Start.

2. لتبسيط قائمة البدء ، قم بواحد أو أكثر مما يلي:

   • لإظهار التطبيقات المضافة مؤخرا أو إخفاؤها، قم بتبديل تبديل إظهار التطبيقات المضافة مؤخرا أو إيقاف تشغيلها.

   • لإظهار التطبيقات التي تستخدمها بشكل أكبر أو إخفائها، قم بتبديل تبديل إظهار التطبيقات  الأكثر استخداما أو إيقاف تشغيلها.

   • لإظهار العناصر التي تم فتحها مؤخرا أو إخفاؤها، قم بتبديل إظهار العناصر التي تم فتحها مؤخرا في قائمة البدء القوائم الانتقال السريع مستكشف الملفات التبديل أو إيقاف تشغيلها.

   • لتحديد المجلدات التي يتم عرضها أو إخفاؤها في قائمة البدء بجوار زر الطاقة ، حدد مجلدات، وقم بتشغيل مفاتيح التبديل للمجلدات التي تريد رؤيتها. قم بإيقاف تشغيل التبديلات للمجلدات التي تريد إخفاءها.

أوقف هذه الإشعارات

يسمح لك إعداد عدم الإزعاج بتحديد الإعلامات التي تراها وتسمعها ومتى تتلقىها. ستظل الإعلامات التي تم كتمها تنتقل إلى مركز الإعلامات، حيث يمكنك عرضها في أي وقت.

يمكنك أيضا تخصيص إعدادات الإعلامات لاختيار التطبيقات التي يمكنها عرض الإعلامات.

استخدام التركيز لإدارة الإعلامات 

يدير التركيز الإعلامات لتقليل عوامل التشتيت. يمكنك تشغيله لإيقاف التنبيهات مؤقتا أو إسكاتها أثناء الاجتماعات أو الألعاب أو ساعات محددة. 

1. حدد Start > Settings > System >Focus.

2. لبدء وضع التركيز، حدد بدء جلسة التركيز.

3. ضمن التركيز، اضبط مدة الجلسة باستخدام الزرين + أو - .

4. يمكنك أيضا تحديد خانات الاختيار أو إلغاء تحديدها لإظهار المؤقت في تطبيق الساعة، وإخفاء الشارات على تطبيقات شريط المهام، وإخفاء الوميض على تطبيقات شريط المهام، وتشغيل عدم الإزعاج.

5. لمعرفة المزيد حول التركيز، انتقل إلى كيفية استخدام التركيز في Windows 11.

إعداد إعدادات تعدد المهام 

تتيح لك المهام المتعددة تشغيل العديد من التطبيقات والمهام في وقت واحد. تساعدك ميزات مثل تخطيطات الانطباق وعرض المهام وأسطح المكتب الظاهرية و Alt+Tab على الإدارة والتبديل بين النوافذ دون عناء. 

1. حدد Start > Settings > System >Multitasking.

2. قم بتبديل مفتاح Snap windows إلى محاذاة Windows تلقائيا لإعادة تغيير حجمها وترتيبها في تخطيطات، ثم قم بتوسيع القائمة المنسدلة Snap windows وحدد الخيار المطلوب.

3. لعرض علامات التبويب من التطبيقات عند محاذاة Alt+Tab أو الضغط عليه، حدد خيارا من القائمة المنسدلة: 20 علامة تبويب أحدث، أو 5 علامات تبويب أحدث، أو 3 علامات تبويب أحدث، أو عدم إظهار علامات التبويب.

4. قم بتوسيع مجموعة أسطح المكتب لتخصيص النوافذ.

   • لإظهار جميع النوافذ المفتوحة على شريط المهام، اختر فقط على سطح المكتب الذي أستخدمه أو على جميع أجهزة سطح المكتب من القائمة المنسدلة. 

   • لإظهار جميع النوافذ المفتوحة عند الضغط على Alt+Tab، اختر فقط على سطح المكتب الذي أستخدمه أو على جميع أسطح المكتب من القائمة المنسدلة. 

5. لتقليل جميع النوافذ المفتوحة بسرعة باستثناء النوافذ التي تعمل عليها، قم بتشغيل تبديل نافذة شريط العنوان .

6. قم بتوسيع التعليمات في تعدد المهام للوصول إلى الارتباطات التالية:

• لمعرفة المزيد حول تقسيم الشاشة، انتقل إلى محاذاة النوافذ

• لمعرفة المزيد حول طريقة عرض المهمة، انتقل إلى Windows 11 Multitasking Mastery.

محاذاة Windows  

يتيح لك Snap Assist تنظيم Windows المفتوح ومحاذاته بسرعة على شاشتك للحصول على مهام متعددة فعالة. يسمح لك بمحاذاة Windows في تخطيطات معرفة مسبقا، مما يسهل العمل مع تطبيقات متعددة في وقت واحد. 

1. مرر مؤشر الماوس فوق زر التكبير أو اضغط على مفتاح شعار Windows +Z لعرض خيارات تخطيط الشبكة المتوفرة واختر تخطيطا للنافذة للمحاذاة إليه.

2. بعد محاذاة نافذة إلى تخطيط معين، يوفر Snap Assist اقتراحات ل Windows مفتوح آخر لملء المسافات المتبقية. حدد اقتراحا لإدخاله في مكانه.

بدلا  

• اضغط على مفتاح شعار Windows +سهم لليسار أو لليمين لمحاذاة نافذة إلى النصف الأيسر أو الأيمن من الشاشة.

• اضغط على مفتاح شعار Windows +سهم لأعلى أو لأسفل لمحاذاة نافذة إلى أعلى الشاشة أو أسفلها.

التبديل بين التطبيقات والمهام وأسطح المكتب الظاهرية 

يسمح لك Windows بالتبديل بين التطبيقات المفتوحة أو المهام أو أسطح المكتب الظاهرية. وهو فعال في تعدد المهام وتحسين سير العمل. 

القراءة مع أقل عوامل تشتيت

لقراءة صفحة ويب في تخطيط أبسط وأنظف، استخدم القارئ الشامل فيMicrosoft Edge. لمزيد من المعلومات حول القارئ الشامل، انتقل إلى استخدام القارئ الشامل في Microsoft Edge. لبدء استخدام القارئ الشامل، اتبع الخطوات التالية: 

1. افتح صفحة الويب التي تريد قراءتها فيMicrosoft Edge ، ثم اضغط على المفتاح Function +F9.

   • بدلا من ذلك، حدد أيقونة Enter القارئ الشامل  على شريط العناوين.

     تلميح: إذا لم تظهر الأيقونة إدخال القارئ الشامل ، فحدد النص الذي تريد قراءته وانقر بزر الماوس الأيمن وحدد فتح التحديد في القارئ الشامل.

2. سيتم فتح الصفحة في تخطيط مبسط. لتخصيص عرض الصفحة، استخدم الخيارات الموجودة على شريط الأدوات في أعلى الصفحة. على سبيل المثال، ضمن تفضيلات النص، يمكنك تعديل لون الخلفية باستخدام النسق أو تغيير الخط.

3. للخروج من القارئ الشامل، حدد أيقونة إنهاء القارئ الشامل على شريط العناوين أو اضغط على المفتاح Function+F9. 

جعل الويب يقرأ بصوت عالٍ لك

تتيح لك ميزة القراءة بصوت عال في Microsoft Edge الاستماع إلى صفحات الويب كصوت، وتحويل المستعرض إلى كتاب صوتي شخصي. لاستخدام القراءة بصوت عال، اتبع الخطوات التالية:

1. افتح صفحة ويب في Microsoft Edge وحدد أيقونة القراءة بصوت عال في شريط الأدوات أو انقر بزر الماوس الأيمن وحدد قراءة بصوت عال من قائمة السياق.

   • يمكنك أيضا استخدام Command+Shift+U لبدء القراءة أو إيقافها بصوت عال.

2. سيظهر شريط أدوات في أعلى نافذة المستعرض. يمكنك إيقاف الصوت مؤقتا أو تخطيه أو ضبط السرعة أو تغييره من خلال زر خيارات الصوت . اختر من بين مجموعة متنوعة من الأصوات ذات اللهجات والنغمات المختلفة.

3. أثناء قراءة النص، سيتم تمييز الكلمات على الصفحة، مما يسهل المتابعة إذا اخترت ذلك. يمكنك التبديل بين علامات التبويب أو التطبيقات بينما تستمر القراءة بصوت عال في السرد.

اطلع أيضاً على

تسهيل الاطلاع على Windows

تسهيل سماع Windows

لا تكثر من تشغيل الحركات

يمكنك تقليل عوامل التشتيت المرئية عن طريق إيقاف تشغيل الرسوم المتحركة وصور الخلفية والمزيد. اتبع الخطوات التالية لتبسيط إعدادات العرض:

1. حدد البدء ، ثم حدد الإعدادات > سهولة الوصول > العرض .

2. اختر من الخيارات التالية لتسهيل رؤية Windows وتقليل تشتيت الانتباه:

   • لضبط حجم النص، استخدم شريط التمرير ضمن تكبير النص. للحصول على التفاصيل، راجع تغيير حجم النص في Windows.

   • لتغيير حجم التطبيقات والنص على جهاز العرض الرئيسي، حدد الحجم المطلوب من مربع التحرير والسرد ضمن تكبير كل شيء.

     ملاحظة: الحجم الموصى به هو 100٪.

   • حدد الارتباط تغيير حجم التطبيقات والنص على أجهزة العرض الأخرى لتغيير حجم التطبيقات والنصوص على أجهزة العرض الأخرى.

   • لضبط حجم المؤشر ومؤشر الماوس ولونه، حدد الارتباط ذي الصلة.

   • يمكنك أيضا تعيين السطوع أو تمكين ميزة الضوء الليلي للعرض المريح. ابحث عن هذا الخيار عن طريق تحديد الارتباط تغيير السطوع تلقائيا أو استخدام الضوء الليلي .

     ملاحظة: لمزيد من المعلومات حول الخطوات المذكورة أعلاه، تفضل بزيارة تسهيل رؤية Windows.

   • لتبسيط Windows وتخصيصه، استكشف الخيارات التالية:

     • قم بتشغيل تبديل إظهار الحركات في Windows أو إيقاف تشغيله.

     • قم بتشغيل تبديل إظهار الشفافية في Windows أو إيقاف تشغيله.

     • قم بتشغيل أو إيقاف تشغيل تبديل إخفاء أشرطة التمرير تلقائيا في Windows .

     • لتعيين توقيت ظهور الإعلامات، اتبع الخطوات الواردة في قسم "جعل الإعلامات تطول" من تسهيل سماع Windows.

     • قم بتشغيل تبديل إظهار صورة خلفية سطح المكتب أو إيقاف تشغيله.

     • لتخصيص الخلفية والألوان الأخرى، حدد الارتباط ذي الصلة.

تنظيف البريد الإضافي بشريط المهام

اختر الرموز التي تظهر على شريط المهام وتقليل عدد العناصر في طريقة العرض.

1. حدد البدء ، ثم حدد الإعدادات > تخصيص > شريط المهام .

2. انتقل إلى منطقة الإعلام، واختر تحديد الأيقونات التي تظهر على شريط المهام.

3. يمكن أيضًا تشغيل أيقونات النظام، مثل مؤشر الساعة وطاقة البطارية، أو إيقاف تشغيلها. اختر تشغيل أيقونات النظام أو إيقاف تشغيلها في منطقة الإعلام.

تبسيط قائمة البدء

تستخدم العديد من التطبيقات اللوحات الديناميكية لعرض تحديثات حول ما يحدث في العالم، مثل البريد الإلكتروني الجديد أو موعدك التالي أو طقس عطلة نهاية الأسبوع. إذا كانت هذه الرسوم المتحركة مشتتة للانتباه، يمكنك إيقاف تشغيلها.

اضغط باستمرار (أو انقر بزر الماوس الأيمن فوق) لوحة، ثم حدد المزيد > إيقاف تشغيل اللوحة الديناميكية.

أوقف هذه الإشعارات

تتيح لك مساعدة التركيز (المسماة أيضًا ساعات الهدوء في الإصدارات السابقة من Windows 10) تجنب الإعلامات المشتتة للانتباه عند الحاجة إلى التركيز. يتم تعيينه بشكل افتراضي للتنشيط تلقائيا في ظل ظروف معينة.

فيما يلي كيفية تشغيل مساعدة التركيز أو إيقاف تشغيلها:

1. حدد أيقونة مركز  الصيانة على شريط المهام.

2. حدد مساعدة التركيز للتنقل عبر الإعدادات المتوفرة: إما الأولوية فقط أو المنبهات فقط أو إيقاف التشغيل. (إذا لم تتمكن من رؤية لوحة مساعدة التركيز ، فقد تحتاج إلى تحديد توسيع أولا.)

3. يمكن تحرير إعدادات مساعدة التركيز عن طريق تحديد Start > Settings > System > Focus assist. أو يمكنك كتابة مساعدة التركيز في مربع البحث على شريط المهام، ثم تحديد إعدادات مساعدة التركيز من قائمة النتائج.

4. في إعدادات مساعدة التركيز، يمكنك الحد من الإعلامات في وقت متأخر من الليل باستخدام قسم القواعد التلقائية . للقيام بذلك، حدد خلال هذه الأوقات وقم بتشغيل زر التبديل. ثم حدد وقت  البدءأو وقت الانتهاء، واختر وقتا، وحدد علامة الاختيار لحفظ التغييرات. يمكنك أيضًا اختيار الأيام التي تريد فيها تطبيق القاعدة، وأنواع الإشعارات التي لا تزال ترغب في تلقيها خلال هذه الأوقات التي تعينها.

فتح إعدادات مساعدة التركيز

إذا كانت الإشعارات تشتت انتباهك عند ظهورها على الشاشة، فاضبط التطبيقات التي تعرض الإشعارات واضبط كيفية ظهورها. لتغيير إعدادات الإعلامات، حدد البدء ، ثم حدد الإعدادات > النظام > الإعلامات & الإجراءات . يمكنك بعد ذلك اختيار أنواع الإعلامات التي تريد رؤيتها.

إعداد إعدادات المهام المتعددة 

تتيح لك المهام المتعددة تشغيل العديد من التطبيقات والمهام في وقت واحد. تساعدك ميزات مثل تخطيطات الانطباق وعرض المهام وأسطح المكتب الظاهرية و Alt+Tab على الإدارة والتبديل بين النوافذ دون عناء. 

1. حدد Start > Settings > System >Multi-tasking.

2. قم بالتبديل على مفتاح Snap windows لمحاذاة النوافذ تلقائيا لإعادة تغيير حجمها وترتيبها في تخطيطات وحدد خانة الاختيار لتخصيص تفضيلاتك.

3. لإظهار الاقتراحات في المخطط الزمني، قم بتبديل المخطط الزمني أو إيقاف تشغيله.

4. لعرض علامات التبويب من التطبيقات عند محاذاة Alt+Tab أو الضغط عليه، حدد خيارا من القائمة المنسدلة.

5. قم بتوسيع أسطح المكتب الظاهرية لتخصيص النوافذ.

   • لإظهار جميع النوافذ المفتوحة على شريط المهام، اختر إما فقط على سطح المكتب الذي أستخدمه أو جميع أسطح المكتب من القائمة المنسدلة.

   • لإظهار جميع النوافذ المفتوحة عند الضغط على Alt+Tab، اختر إما فقط على سطح المكتب الذي أستخدمه أو جميع أسطح المكتب من القائمة المنسدلة.

6. لمعرفة المزيد حول تقسيم الشاشة، حدد الارتباط تقسيم الشاشة.

7. لمعرفة المزيد حول طريقة عرض المهمة، حدد الارتباط استخدام طريقة عرض المهمة .

محاذاة Windows

يتيح لك Snap Assist تنظيم Windows المفتوح ومحاذاته بسرعة على شاشتك للحصول على مهام متعددة فعالة. يسمح لك بمحاذاة Windows في تخطيطات معرفة مسبقا، مما يسهل العمل مع تطبيقات متعددة في وقت واحد. 

1. اسحب نافذة إلى الحافة اليسرى أو اليمنى من الشاشة لمحاذاةها إلى نصف الشاشة هذا. 
   بدلا من ذلك، اضغط على مفتاح شعار Windows +سهم لليسار أو لليمين لمحاذاة نافذة إلى النصف الأيسر أو الأيمن من الشاشة.

2. بعد محاذاة نافذة إلى موضع/تخطيط معين، يوفر Snap Assist اقتراحات ل Windows مفتوح آخر لملء المسافات المتبقية. حدد اقتراحا لإدخاله في مكانه.

التبديل بين النوافذ 

للتبديل بين النوافذ الفردية للتطبيقات نفسها أو التطبيقات المختلفة، اتبع الخطوات التالية: 

اضغط على مفتاح شعار Windows +Tab لعرض جميع النوافذ المفتوحة، ثم حدد الخيار المطلوب باستخدام الماوس أو مفاتيح الأسهم. 

القراءة مع أقل عوامل تشتيت

لتخطيط نظيف وبسيط، استخدم طريقة عرض القراءة في شريط عنوان مستعرض Microsoft Edge لإحضار ما تقوم بقراءته من الأمام والمركز. بعد فتح مقالة، سترى أيقونة كتاب على الجانب الأيسر من المستعرض. وعندما تحددها، ستدخل إلى وضع القراءة.

جعل الويب يقرأ بصوت عالٍ لك

تتيح لك ميزة القراءة بصوت عال في Microsoft Edge الاستماع إلى صفحات الويب كصوت، وتحويل المستعرض إلى كتاب صوتي شخصي. لاستخدام القراءة بصوت عال، اتبع الخطوات التالية:

1. افتح صفحة ويب في Microsoft Edge وحدد أيقونة القراءة بصوت عال في شريط الأدوات أو انقر بزر الماوس الأيمن وحدد قراءة بصوت عال من قائمة السياق.

   • يمكنك أيضا استخدام Command+Shift+U لبدء القراءة أو إيقافها بصوت عال.

2. سيظهر شريط أدوات في أعلى نافذة المستعرض. يمكنك إيقاف الصوت مؤقتا أو تخطيه أو ضبط السرعة أو تغييره من خلال زر خيارات الصوت . اختر من بين مجموعة متنوعة من الأصوات ذات اللهجات والنغمات المختلفة.

3. أثناء قراءة النص بصوت عال، سيتم تمييز الكلمات على الصفحة، مما يسهل المتابعة إذا اخترت. يمكنك التبديل بين علامات التبويب أو التطبيقات بينما تستمر القراءة بصوت عال في السرد.

اطلع أيضاً على

تسهيل الاطلاع على Windows

تسهيل سماع Windows​​​​​​​